Cos’è Tappe del Cuore

Tappe del Cuore è la challenge social di Affidea Italia dedicata al movimento e alla prevenzione cardiovascolare, perché prendersi cura del proprio cuore inizia da piccoli gesti quotidiani. L’iniziativa incoraggia i partecipanti a svolgere attività fisica, registrare i chilometri percorsi e condividere il proprio contributo con Affidea Italia su Instagram, per concorrere a un obiettivo condiviso di 4.000 km.

La challenge si sviluppa come un viaggio virtuale attraverso diverse località d’Italia: una tappa dopo l’altra, i chilometri condivisi dai singoli utenti permetteranno al gruppo di avanzare simbolicamente nel percorso.

Come partecipare alla challenge

Partecipare è semplice:

• se non disponi ancora di un profilo Instagram, creane uno;
• iscriviti al canale broadcast Affidea People;
• svolgi il tipo di attività fisica che preferisci: dalla corsa alla camminata veloce, dal ballo al nuoto, dalla bicicletta alla partita di padel;
• tieni traccia della distanza percorsa con un’app per il monitoraggio della salute o dei passi;
• dopo ogni sessione, invia un messaggio privato al profilo Instagram di Affidea Clinics Italia (@affideaclinics_it), allegando uno screenshot con i chilometri registrati.

I contributi individuali confluiranno nel totale complessivo e i progressi saranno pubblicati ogni settimana nel canale broadcast Affidea People.

L’iniziativa si rivolge a un pubblico ampio e non richiede una preparazione atletica specifica. L’avvio ufficiale è previsto per lunedì 18 maggio.

Iscriviti subito al canale broadcast Affidea People per partecipare!